Bad days

13. january 2014 at 23:08 | Dreamer |  Diary
Po dlhšom čase som sa postavila na váhu a ostala mierne prekvapená. Viem síce, že v poslednom čase jem fakt máličko (keďže počas stresu si to kompenzujem nejedením takmer stále) a hlavne cvičím nie veľa/nie málo, tak akurát, cez to ma ranná váha prekvapila. Vážila som 58,9, čo je váha, z ktorou som sa oficiálne odrazila z anorexie. Nepripadám si, že moja postava je rovnaká a rozhodne mi je lepšie, ako fyzicky, tak psychicky. Pripadám si, že pre ostatných je normálna váha na môj vek a výšku tak 55-60kg, ale toto je čisto orientačné číslo a odmietam to riešiť.
Dnes som sa málinko bála, aby sa zase niečo neobjavilo. Myslím to s anorexiou a tak. Práve v takýchto chvíľach si poviem, že proste nie. Proste do nej opäť nespadnem, zjem toľko, koľko zvládnem, a na záchod nepôjdem min. ďalšiu hodinu, aby ma neovládlo nutkanie vyzvracať to. Nemôžem do toho zase spadnúť!!! Hej, asi som jediné dievča na škole, ktorému vadí, keď schudne.
Inak celkom vážne som začala uvažovať nad takým vegánstvomnevegánstvom. Čiže niečo ako takmervegánstvo by spočívalo v čo najviac prijatom množstve zeleniny a obilnín, ale výrazné obmedzenie mlečných výrobkov (plnotučné a polotučné, ako mlieka, tak tučné/tavené syry, akékoľvek jogurty, vajíčka,...) a väčšie začlenenie tých, ktoré majú živé kultúry a dokážu pomôcť telu (0,5% mlieko, 0,1% tvaroh, cotagge cheese,...). Momentálne mi ide hlavne o nezatrieďovanie akýchkoľvek chemicky spracovaných potravín. Hovorte si čo chcete, ja už teraz vec, ktorá má v sebe éčko nejaké, aspartám, konzervačné látky, farbivá, umelé sladidlá alebo zlé zahusťovadlá (a tak by som mohla menovať donekonečna) nezjem.
Dnes som možno cvičila, ale cvičila akože "cvičila". Nevedela som sa sústrediť, urobila som pár cvikov na nohy, na brucho a išla si zabehať, čo mi celkovo zabralo asi 40 minút a teoreticky by sa to dalo brať ako rest day, ale... nevládala som a nebudem sa nútiť. Od 14:00 do 19:30 som a učila do školy a robila projekt na mizernú ruštinu, ktorá mi aj tak splývala do obrázkov a kvôli učiteľke budem mať tak či tak priemer čisté jednotky skazený sólovou štvorkou - a to som v živote nemala v škole horšiu známku ako 3...
Načo to vlastne hovorím? Potrebujem sa vypísať. Niekedy proste človeku bodne, vypísať sa z problémov, na pár minút nebyť superveselá a superšťastná, zabudnúť, vypnúť. Pustiť si AC/DC do uší a zabehať si po pár nočných uliciach. Vypnúť svet. Dať si namiesto večerného ťažkého jedla brokolicu s cherry paradajkami, 0.1% tvarohom a nízkotučnym syrom. Prestať myslieť. Nemyslieť.
V takýchto prípadoch zvyčajne cvičím ešte viac, aby som sa vybúrila, ale teraz, po 10 hodinách učenia, som proste nemohla. A to ma po škole čaká ďalšia príprava na polročnú zo slovenského plus ďalšie hodiny útrpnej prípravy na každý jeden predmet. Učenie mi nikdy nerobilo problém a vždy som sa aj pri čistom priemere 1 učila max. pol hodiny denne, ale polročné vysvedčenie pred príjmačkami na strednú ma vyšťavuje.
Najradšej by som si ľahla, spala, spala, spala a spala. A už sa do konca januára neprebrala. Nie je to prirodzené. Nemala by som byť takáto, nesmiem byť takáto. Musím vstať a myslieť na to, že zajtra bude lepšie. Byť optimistická. Už dávno kašlem a hejty. Proste si nasadiť slúchatká a...
Prajem dobrú noc.
 


Comments

1 Foxie Foxie | Email | Web | 17. january 2014 at 16:57 | React

Sleduji tenhle blog a sledovala jsem i ten tvůj předchozí už někdy od jeho založení, takže tvůj příběh znám docela dobře. :) Myslím si, že jsi neobyčejně silná osobnost s úžasných charakterem. To jak jsi se dokázala přenést přes všechny problémy, spadla jsi do extrému a zase jsi se postavila na nohy (ne, že bych o tom někdy pochybovala). :) Jen jsem ti chtěla říct, že doufám v tvoje štěstí. Jeden špatný den, nic nekazí. Velice pěkný článek.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement